Uppfostrings regler för moderna själar

En strid ström av nya böcker ges ut om hur och varför man ska uppfostra sina barn på ett visst sätt. Hör föräldrar prata om en ny bok som heter "FEM GÅNGER MER KÄRLEK"

Beskrivning (från Adlibris bokhandel):
Fem gånger mer kärlek, eller med andra ord: att ge sina bara fem gånger så mycket positiv uppmärksamhet som tjat, tillsägelser och gränssättning är ett förhållningssätt som ger stor utdelning! Den här boken visar hur man som förälder gör detta. Det är en handfast och konkret guide med väl förankrad forskning i ryggen och ett pedagogiskt upplägg med både exempel och övningar.
Principerna kommer från KBT, och bygger på tilllämpad forskning om föräldraskap. Bokens kapitel utgår från olika teman på vanliga problem som de flesta föräldrar upplevt. Därefter följer övningar som steg för steg ger dig som förälder en ny färdighet och insikt.

Jag har inte läst boken och jag kommer inte att göra det heller, jag är bara rädd för att den ger mig ångest och ännu mera föräldrar-dåligt-samvete... det har jag redan så att det räcker. Det är redan kört, jag har inte några plutte små barn längre, det är redan kört jag hade inte boken från början jag kan inte ändra eller vrida klockan tillbaka. Men va fan... jag har tillämpat en annan metod som är väldigt väl beprövad nämligen... tada... det sunda bondförnuftet, det har hittills funkat bra om jag får säga det själv. Visst kan jag erkänna har jag ballat ur fullkomligt och både kastat saker, skrikit och tag tag i mina barn för hårt, kallat dem jäkla ungar osv...

Jag skäms för det men jag tänker inte tillämpa KBT övningar här hemma, för jag förstår inte varför vi föräldrar inte litar till vår egen förmåga. NÄ vi ska alltså agå kurser för att bli föräldrar något som folk blivit i alla århundraden. Jag sägar inte att man ibland behöver hjälp med en specifik sak, absolut och då ska man söka hjälp. Jag har gjort det och det är inget jag skäms över, tvärt om jag brukar berätta det för andra föräldrar som brukar reagera med lättnad att jag anförtro dem. Ensam förälder är inte alltid stark, så är det vi behöver förståelse och goda råd från annat håll ibland.

Jag är absolut INTE fullkomlig det är ingen, men jag inser att jag duger för jag har fina ungar och jag hoppas att de kommer att uppskatta hela deras barndom även om det studvis varit en berg och dahlbana, ja för så ser livet ut. Så vad menar jag med det sunda bondförnuftet - att lita på sig själv på känslan och att också inse att man inte är perfekt, när jag kastat saker ja då har jag ballat ur totalt och då erkänner jag det.

Det viktigaste är för mig att kunna tala om för mina barn att nu var jag urflippad, be om deras förlåtelse för att jag blev så jäkla förbannad och skrek. Min teori är ínte vetenskapligt bevisad men den bygger på många års föräldrarskap till en hög av olika slags barn. Nämligen - mina barn vet att jag är juste, snäll, kärleksfull och att jag bryr mig väldigt mycket om dem. När jag ballar ur, vet de att det är tillfälligt, en liten del av hela det livet vi har gemensamt, de dagar som är mindre bra är färre än de bra dagar vi delar.

Så länge de vet att jag är en bra förälder i de flesta fall, som de kan lita på så tror jag också att de förstår att man ibland inte orkar vara superpedagogen. De ballar ju själva ur ibland och då kan jag faktist låta dem göra det, det är helt okej att tappa humöret så länge det inte sker hela tiden. Klart som fan att vi tröttnar på varandra ibland det är inte så konstigt, vi har inte valt varandra men vi älskar varnadra ändå så mycket att det är helt galet.

De finaste som finns är barnen och de som står mig närmast kan också göra mig tokig, älskade ungar jag tror att ni faktiskt förstår, ibland undervärderar vi småfolket. Så länge jag ber om förlåtesle och har en öppen dialog och FÖRKLARAR så funkar det, det är min teori och bara tiden kan säga om jag har rätt eller fel. Det är en jäkla skilland på att ha en förälder som HELA TIDEN ballar ur, som har ett destruktivt förhållande till livet, en sådan förälder kan INGEN lita på.

Men en normal förälder kan barnen lita på, en förälder som GER massor av kärlek och ibland ballar ur... för så ser livet ut.

Flytta från lingontuvan

Nya undersökningar visar att de som är längst ifrån arbetsmarknaden inte är de som bor i Rosengård eller andra invandrartäta områden. De som har svårast att fått jobb idag är de som bor mindre samhällen där det knappt bor en ändå invandrare det är också fler killar/män än tjejer/kvinnor. Fler tjejer/kvinnor studerar, flyttar och ser sig om i världen.

Med den facit i hand ser jag plötsligt hur vita manliga slynglar fastnar i bittra kvarter. I små samhällen där helg-fyllan är det man ser fram emot och en tur runt korvmojjen. Ja nu kom mina fördomar fram och iakttagelser.

Det kanske är dags för dessa killar/män att vidgar sina vyer... för det är lätt att bitterheten odlas i samma takt som arbetslösheten och med dem fördomarna och instängdheten. vi och dom mentaliteten gror ide små svenne-samhällena...
Samma sorts personer skyller inte bara på "de andra" utan även på Arbetsförmedlingen och samhället i stort... men vad gör de för att ändra och förändras själva?... Inte ett skit för förändringen skrämmer samma skit ur dem.

Jag har flera exempel där man förväntar sig att få utan att ge eller äns försöka... det är för mig märkligt. Nä lyft blicken från fyllan på lingontuvan och fundera vad du kan göra åt din situation.

Räddad av bussen

Tystnad så ett pip ett sms från en ficka. Vi är många som väntar på bussen som vanligt efter en arbetsdag. Vi känner igen varandra samma "gäng" samma tid... samma väntan... på samma buss...det är tyst. Vi kollar våra mobiler men inte på varandra. Vi står där en kvart av våra liv men ingen umgås idag heller.

Då får jag ett sånt där inre infall... jag brukar få sådana när jag bara vill skrika rakt ut eller åtminstonde prata m någon... bara bryta mönstret... men så hinner jag tänka att jag förmodligen inte kommer med bussen då utan snarare psyk-taxi till annan destination.

Det är tur att bussen kommer den räddar mig, jag kryper in i värmen i bussen sätter mig och det är tyst... ett pip från någons ficka igen... annars tyst... Jag åker hem utan att höja rösten eller ta kontakt... Jag sitter tyst i värmen i bussen...

Jag vill ta kontakt och delge av min dag. Tänk om jag bara hade gjort det så där rakt ut:
- MIN DAG HAR VARIT HELT OKEJ... HUR VAR DIN?

Undrar vilka svar jag hade fått?

Villkorad kärlek

Vi pratar ofta om att ge våra barn villkorslös kärlek, men hand i hand med detta ska gränser sättas och konsekvenser vara givna. Det är inte lätt, vissa dagar är man en bra förälder och andra dagar en riktigt usel. Det viktigaste i den villkorslösa kärleken är att barnen vet även de usla dagarna att det är tillfälligt. Är man inte en förälder som ständigt sviker så är man en vanlig förälder som ibland inte orkar och säger fel saker. Har man en grund i sitt sätt mot sitt barn som är bra förstår också barnet att de usla dagarna är ett undantag istället för en regel. Det vet däremot inte barnet som växer upp i en orolig miljö med exempelvis misshandel, för det barnet är de villkorslösa, trygga och kärleksfulla dagarna färre.

Men vad är då villkorad kärlek, kanske mycket vanligare än man tror? Tänker direkt på alla sportande barn som har föräldrar som backar upp genom att skjutsa, heja på och ge tips. Den villkorade kärleken kan endast ges om barnet presterar bra, om det är en motprestation som föräldern har förväntat sig. Ett vilkor, de enda villkoret för att få kärleken är att vinna, villkorad kärlek ges efter prestation på topp. Beröm och bekräftelse ges endast när man lyckats, inte annars.

Blir ett sådant barn självupptaget, ja troligtvis, blir ett sådan barn sund i sitt förhållande till andra barn, nej inte alltid det blir oftast en attityd av överlägsenhet. En tävling där vinst är det som räknas för att få stå högst upp på bekräftelsepallen och få kärlek och uppskattning från föräldern. Det här är ett fenomen som inte bara är bland sport utan bland barn/föräldrar som endast kräver en motprestation och den ska vara av högsta kvalité jämt och ständigt. Att leva med den pressen kräver disciplin och att inte misslyckas, gör du det är du inte värt något.

Det är kanske lättare att upptäcka en missbruks familj där droger och våld förekommer, men den själsliga misshandeln sätter även den djupa spår. Når barnet aldrig elitnivå så ses det som ett misslyckande, vilka individer blir dessa barn i samhället?

Eftersökes - manlig protest!

Till alla män som lever med kvinnor - protestera – när era gemensamma inkomster drabbas när kvinnor tjänar mindre än om ni hade levt med en man i samma position. 

Till alla män som har fruar, döttrar och kvinnor i er bekantskapskrets – protestera – när våldet mot kvinnor visar sig i form av slag, hot, sexuella övergrepp och död. 

Vi måste kämpa tillsammans, alla män som är justa, visa er och – protestera!

Du som säger att feministerna bara är ett pack bittra kvinnor, skulle du också säga att Mandela inte hade något med de svartas kamp i Sydafrika att göra? Tyck vad du vill om feministernas kamp, men är du kvinna så ta samtidigt inte något för givet av det du faktiskt har idag. Tyck vad du vill, men ha fortfarande i beaktande att några måste skrika högre än andra för att det ska leda till en förändring för just oss alla.

Verkligheten 2013 är den att fler kvinnor är högutbildade än män, men i vilka positioner styr de? Verkligheten 2013 är att det finns bittra män vars hat mot kvinnor visar sig både via näthat, misshandel och i västa fall död även här i Sverige det så kallade "världens mest jämställda land".

Enligt brottsstatistik från Brottsförebyggande rådet dödas i genomsnitt 20 kvinnor varje år av en närstående i Sverige. 

Så mycket bättre

Raggmunk, pasta, så mycket bättre - på TV, en madrass på golvet, tomt vinglas, trött familj, skriver ner några rader, i upp och ner gångar, i glädje, sorg, bekymmer, kärlek och arbete. Vem bryr sig om uppäten raggmunk, om godis som inte borde ätits och om disk som för en gång skull diskats. Finns säkert dagböcker som är så mycket mer intressanta där någon levt ett spännande liv, eller inte... för vardag, helg och vardag igen det har vi ju alla. Kanske kan små detaljer och tankar om livet vara lika intressanta i en vanlig familj, vad nu vanlig är? Att fånga stunden är nog det svåraste som finns oavsett om du reser jorden runt så kanske du inte har nuet med dig i bagaget.

Omvänd rasism

Man pratar ofta om rasism i formen av de som flyttat in i landet och utsätts, det kan vara svårt att definiera skillnaden mellan rasism och fördomar. Man kan bara konstatera en sak att det förekommer inom alla grupper, det har hänt att utlandsfödda tagit för givet att jag är på ett visst vis bara för att jag är svensk. När deras fördomar om mig som svensk inte stämt in blir jag glatt välkomen in in gänget. Jag har fått höra:
- Du är inte som de andra svenskarna.
Då ska jag buga och bocka och tacka, eller... men jag blir bara bekymrad för det betyder ju att personen bestämt att alla andra svenskar är på ett visst sätt.

Jag hatar verkligen den rasism som utlandsfödda utsätts för. Men det finns rasism inom alla grupper, det är lätt att glömma. I de invandrartäta områdena finns det rasism, i svenne kvarteret finns det rasism och rasismen kan ta sig olika skepnader - men fördomar och rasism är alltid just vad det är ett sätt att kategorisera som är mycket inskränkande, farligt och trist hur det än visar sig.

Tredje gången gillt?

En dag slog det mig, jag har varit nära döden tre gånger och jag är inte speciellt gammal. Första tillfället är jag tonåring och vill bara dö, jag vill inte leva jag står där med tabletterna i handen och sväljer, vaknar yr och inser att jag lever. Jag visste någonstanns att det var för lite tabletter, jag ville kanske inte dö men jag ville ha hjälp att leva, att visa desperation och längtan efter döden var ett sätt att försöka få hjälp, en hjälp som jag aldrig fick. Jag har dubbla familjer mina föräldrar har börjat om och med bonusföräldrar och halvsyskon är jag den äldsta den som fått klara mig själv, när jag behövt dubbel backup från mina dubbla famljer har ingen backup funnits.

Andra gången har jag egen familj, vi åker bil tillsammans jag min partner och våra små barn vi är nära att dö i en bilolycka. Dagarna efteråt är svåra, vi blir inte skadade vi klarar oss och vi överlever men bara tanken på vad som var så nära att hända gjorde mig sömnlös och orolig lång tid framöver.

Så är jag där nu igen, står här med hälsan i handen på läkarna jag måste ta fajten, få dem att ta mig på allvar. De hittar fel på mig och konstaterar att något inte är som det ska, men de ser inte helheten. Tänk så många gånger man pratat med läkare som aldrig frågat om den psykiska biten, som om det inte hängde ihop, det är märkligt.

Jag vet att min barndom påverkat min hälsa idag, men nu är det försent att ändra troligtvis har jag en kronisksjukdom som jag får leva med, frågan är om jag får rätt hjälp eller om jag igen ska orka slåss för det? Det är märkligt jag har fått en sjukdom som jag ska LEVA med skrev jag precis när jag egentligen är rädd för att dö av just samma orsak.

Allt man ska och det man orkar

Jag ska arbeta, var en bra förälder, en god vän och träna. Allt detta ska jag göra bra och pedagogiskt, inte flippa ur eller tappa besinningen, utan lungt och sansat i en ordnad ordning. Men jag orkar inte något så inget blir av och allt raseras, eller gör det det? Jag kanske inte behöver göra allt, för när kroppen säger ifrån kan jag inte vara allt det där som jag "ska" jag kan bara var det jag orkar.

Jag försöker vara en bra förälder, en god vän och sköta mitt arbete. Träna gör jag inte mer än de promenader jag får till och från jobbet, jag hatar att laga mat men jag gör det för att vi ska äta, det samma gäller städning, det är stökigt nästan jämt, jag orkar inte alltid umgås med andra, jag väljer att dra mig undan. Det är okej att välja att dra sig undan så länge man väljer det själv, att ge till sin familj och sen inte orka mer, det är faktiskt okej att bara vara på helgen utan massa måsten.

Ofta får man frågan, vad ska du göra på helgen?
Kollegorna berättar om allt de ska göra, facebook spottar ut bilder med god mat, dryck och trevliga stunder. Jag ligger på soffan, glor på TV och umgås med min familj, jag har klarat av en arbetsvecka och orkar inget mer.

Det är faktiskt okej att inte orka, att bara vara kan just vara det bästa för dig och mig just nu.

Föräldraskapet

Mitt barn går på mellanstadiet och är en bestämd person, vill inte ha vinterskor vill inte ha termobyxor och är inte mitt enda barn. Jag har gett upp, ibland skäms jag för att jag inte tagit fajten. Skäms för att barnet går till skolan i för tunna skor och för dåliga överdragsbyxor och utan vantar, vad ska alla andra tycka?

Det ingen vet eller ser är orsaken bakom, barnet vägrar och jag är trött och orkeslös, fyra par vantar är borttappade, termobrallorna är utslitna och barnet vägrar använda andra än regnbyxliknande överdragsbyxor. Skona är modell gympaskor med foder, barnet vägrar annat. Så har halva vintern gått, jag har gett upp men jag skäms.

Varför låter jag barnet bestämma, varför ger jag upp det är verkligen inte likt mig, men det är av olika orsaker, jag är trött orkeslös och barnet har en vilja av stål och ett humör som gör att huset skakar i vredesutbrott. Barnet är det sötaste och goaste som finns men också den mest arga ibland en älskling som jag tappat greppet om.

Så en dag kommer barnet hem från en fridluftsdag, är genomblöt i skona, genomblöt om hela benen och fryser. Efter den dagen har barnet bra termobyxor och bra vinterskor på sig. Ett barn som vi brydde oss om, det var inte ett barn som inte hade det som behövdes utan ett barn som tyvärr bara ändrade sig genom att själv inse, den genomblöta frusna vägen. Våra barn är så olika det är både charmen och svårigheten.

När utsidan räknas

Jag fattar verkligen INTE hur man kan påstå att ”DE är si eller så” det mest intressanta i mitt liv/arbete är just när folk INTE är så som det kan tyckas vara vid första intrycket. Att ge en människa tid att berätta och sen inse hur många sidor var och en har.

Jag får ständigt arbeta med mitt eget ”grupperande” fast jag vet rent logiskt att det inom en grupp finns en rad variationer och det är ju just det som är det fantastiska. Att utvecklas som människa är för mig att INSE mina tillkorta kommanden och att ständigt arbeta med det. Bland det häftigaste som finns är ju att inse hur mångfacitterade vi alla är!

Det krävs mer än ett utseende för att lära känna en människa, det är en knepig värld vi lever i och risken är att vi tappar bort människan inuti. Utsidan är det som visas upp runt omkring oss hela tiden, tappar vi bort insidan mer idag än förr?